对空气污染研究的首次审查发现，暴露于空气污染会增加抑郁和自杀的风险。我们都知道吸入颗粒物多的污染空气对身体的影响非常严重，现在大量新的研究表明，污染也可能影响心理健康。

  伦敦大学学院的伊索贝尔·布雷斯韦特及其同事详细分析了截至2017年底发表的25项研究，并进行了空气污染与心理健康之间联系的元分析。他们发现，如果一个人生活在世界卫生组织(WHO)建议的PM2.5细颗粒限制的两倍的地区至少6个月，他患抑郁症的风险增加约10%。

  世卫组织给出的准则是：平均PM2.5不应超过每立方米空气10微克(μg/m3)。这是英国的平均水平。在伦敦，平均数据将更高，为13.3μg/m3。在印度德里，这个数字大约是133μg/m3。

  自杀与短期接触PM10有关，PM10是一种稍大一点的污染物。在三天内，一个人接触PM10每增加10个PMg/m3，自杀风险就会增加2%。

  布雷斯韦特说，了解污染与心理健康之间的联系很重要，因为在减少空气污染方面还有很长的路要走。她指出，虽然伦敦市长萨迪克·汗已承诺采纳世卫组织的PM2.5准则，但联合王国尚未这样做。

  "知道空气污染不仅会影响身体健康，而且会影响我们的心理健康，而且心理健康确实会影响许多人，我认为这增加了清洁空气的论据和实现这一目标的政策的份量。布雷斯韦特说。

  她补充说，有关精神健康和空气污染的研究滞后于数十年来对心理健康影响的研究，但在5至10年内，人们可能更清楚地了解脏空气是否直接导致心理健康状况。

  然而，伦敦国王学院的约安尼斯·巴科利斯没有参与这项研究，他认为"目前，我们还没有真正得出这样的结论。

  他还说，一个有趣的发现是，PM2.5和抑郁症之间的联系是相似的，世界各地的人和不同的研究设计。

  污染如何影响人脑的确切机制尚不清楚，但有证据表明，微小的颗粒可以进入血液并到达大脑。众所周知，空气污染也影响炎症，这被认为是与抑郁症有关。有证据表明，暴露于空气污染也会影响压力激素。